Fotos: Die besten Tipps für die kalten Tage

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Tipp 1: Raus in die Natur.  UV-Strahlung sorgt dafür, dass unser Körper das Glückshormon Serotonin bildet. Nutzen Sie daher jede Gelegenheit für einen Spaziergang, am besten im Herbstwald.

Tipp 1: Raus in die Natur. UV-Strahlung sorgt dafür, dass unser Körper das Glückshormon Serotonin bildet. Nutzen Sie daher jede Gelegenheit für einen Spaziergang, am besten im Herbstwald.Foto: Markus Donner


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