Fotos: Warm durch den Winter – 11 Tipps

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Jede Form von Dampfbädern stärkt die Durchblutung und heizt den Körper schnell auf.

Jede Form von Dampfbädern stärkt die Durchblutung und heizt den Körper schnell auf.Foto: Fitnesstudio Andrea Hin


Hat man erst einmal kalte Hände, sollten sie nicht mit heißem Wasser, sondern mit einer  Decke langsam aufgewärmt werden. Sonst kann es zu Verbrennungen führen.

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