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02. Februar 2012

So weit die Hunde tragen

Constance Türk dominiert den Langstreckenlauf im Breisgau.

LEICHTATHLETIK. Schneebeladen hängen graue Wolken über Freiburg. Ein böiger Wind pustet die Flocken wie kleine Nadelstiche ins Gesicht. Auf dem Boden verdichtet sich das rieselnde Weiß zu einem rutschigen Teppich. Es ist ein Wetter, bei dem man keinen Hund vor die Tür jagen möchte, als Constance Türk auf dem Rad mit zwei Tölen an der Leine um die Ecke biegt. Das Trio scheint geübt in derlei Balanceakten, denn sicher lenkt Türk ihr Zweirad samt Vierbeiner über den Dreisamuferweg. Ihren dritten Bello hat die 29-jährige Freiburgerin dagegen zu Hause gelassen: den inneren Schweinehund.

An Tagen wie diesen kostet es ein wenig mehr Energie, den inneren Schweinehund zu überwinden. Doch Türk sperrt diesen unsichtbaren Begleiter fast täglich in die eigenen vier Wände. "Sobald ich in Laufkleidung über die Türschwelle trete, ist alles gut und ich habe Spaß."

Türk läuft viel, denn Laufen ist ihre Passion. Etwa 50 Kilometer nimmt sie pro Woche unter die Beine. Auch wenn Konkurrentinnen 80 bis 120 Trainingskilometer zurücklegen, hat Türk es in ihrem Metier weit gebracht: Seit sechs, sieben Jahren zählt das Leichtgewicht – auf 1,63 Meter verteilen sich 49 Kilogramm – zu den besten 20 Langstrecklerinnen in Deutschland. 2007 lief sie bei der deutschen Marathonmeisterschaft auf Platz vier. Und seit sie im vergangenen Oktober wieder nach Freiburg gezogen ist, hat sie eine beeindruckende Serie hingelegt: neun Siege bei zehn Starts auf regionalen Laufveranstaltungen.

Lediglich beim Britzinger Silvesterlauf musste Türk mit Platz zwei vorlieb nehmen. Hier bekam ihre Liebe zu den Hunden eine breitere Öffentlichkeit zu Gesicht: Kurzerhand sprang sie bei der Siegerehrung mit ihren zwei schnüffelnden Freunden aufs Podest, "weil ich gerade meinen Mann nicht gefunden hatte".

Ihre Hunde, die aus Fleisch und Blut, begleiten Constance Türk bei nahezu jeder Trainingseinheit. Dexter, ein aufgeweckter Huskymischling, den Türk vor zweieinhalb Jahren in einem Tierheim entdeckt hat, halte nahezu jedes Tempo mit. Manchmal sei er ein wenig eigensinnig, sagt seine Besitzerin. Dafür ist Timo, ein Pointermischling, der die Tierfamilie Türk seit eineinhalb Jahren ergänzt, äußerst folgsam und gehe gut mit.


In den vergangenen zwei Wochen musste das laufgeübte Trio indes Einschränkungen hinnehmen. Eine hartnäckige Bronchitis setzte Türk außer Gefecht. Der Trainingsausfall gefährdet auch ihr Saisonziel für das Frühjahr: Bei der deutschen Halbmarathonmeisterschaft am 15. April in Griesheim wollte sie ihre persönliche Bestzeit (1:18:40 Stunden) angreifen. Das ist jetzt in Frage gestellt.

Gesundheitsbedingte Rückschläge hat Türk in ihrer Karriere immer wieder erlitten. Nachdem bei ihr 2004 eine Autoimmunerkrankung erkannt worden war, setzte sie im Folgejahr komplett mit dem Wettkampfsport aus. Seitdem muss Türk im Training mit den Kräften haushalten, sonst spielt der Körper ihr einen Streich. "Das Immunsystem bekämpft sich bei mir praktisch selbst", erklärt sie diese schwer zu kalkulierende Belastung.

Umso bemerkenswerter, wie schnell die zierliche Läuferin immer wieder ein hohes Leistungsniveau erreichen kann: "Wahrscheinlich bringe ich für diesen Sport relativ großes Talent mit", vermutet sie. Sechs Wochen nach einer Pause habe sie meist den früheren Leistungsstand wieder erreicht. Ihr läuferisches Vermögen spielt die Finanzbuchhalterin, die im Fernstudium Betriebswirtschaft lernt, vor allem auf den letzten Kilometern eines Rennens aus: "Wenn andere mit ihren Kräften abbauen", hat Türk feststellt, "kann ich mein Tempo noch halten".

Eigentlich fühlt sich Türk auf den längeren Distanzen am wohlsten, doch seit ihre Gelenke nicht mehr so mitspielen, hat sie den Marathon aus ihrem Programm gestrichen. Den Freiburg-Marathon meidet sie indes aus einem anderen Grund. Der Veranstalter schüttet für die Besten kein Preisgeld aus: "Wenn man so einen läuferischen Aufwand betreibt, hätte man dafür gerne eine kleine Anerkennung." Zumal das Startgeld für den Halbmarathon, das je nach Anmeldefrist zwischen 35 und 42 Euro liegt, nicht im unteren Bereich angesiedelt ist.


Bewegung ist für Türk und ihren Mann ein Lebensmotto: Nachdem das Paar 2004 aus Freiburg weggezogen war, führten sie berufliche Gründe von Speyer über Garmisch-Partenkirchen, Bonn und Sinzig wieder nach Freiburg. Hier will das Paar jetzt Wurzeln schlagen, hier fühlt sich Türk auch sportlich wohl, obwohl sie seit dem Vorjahr für den SV schlau.com Saar 05 startet. Der saarländische Klub gewährt ihr etwas finanzielle und materielle Unterstützung. Dafür läuft sie in den Teamwettbewerben für die Mannschaft um Marathon-Ass Susanne Hahn, das sich bereits für Olympia 2012 qualifiziert hat. In Freiburg schließt sich Conny, wie sie in der Szene genannt wird, ab und an zu Trainingszwecken der Laufgruppe von Rolf Luxemburger an, der sie als 16-Jährige unter ihrem Mädchennamen Posanski beim PTSV Jahn Freiburg entdeckt hatte.

Auf ihrer Homepage ist jener berühmte Satz zu lesen, der der tschechischen Lauflegende Emil Zatopek zugeschrieben wird: "Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft." Aus Türks Sicht möchte man hinzufügen: "Hund rennt."

Autor: Matthias Kaufhold