UNTERM STRICH: "Schlafe, mein Liebster"

Bach, Ed Sheeran und Mozart taugen für viele zum Einschlummern / Von Alexander Dick.

Psst – sind Sie schon wach? Oder hören Sie noch Bach? Beziehungsweise schlummern zu den Klängen seiner Musik? Klingt polemisch. Ist aber Wissenschaft. Oder wenigstens empirische Forschung. Da hat ein Team der Universität Sheffield Erwachsene auf der ganzen Welt online zu ihren Einschlafgewohnheiten befragt. 62 Prozent gaben an, "mindestens einmal schon Musik zum Einschlafen gehört zu haben", so berichtet die Deutsche Presseagentur. An erster Stelle: Johann Sebastian Bach. Gefolgt von Ed Sheeran und Wolfgang Amadeus Mozart.

Mal andersrum gefragt: Wären Sie Komponistin oder Komponist, wie fänden Sie es, wenn man Ihnen sagte: Ich liebe Ihre Musik, nirgends sonst schlafe ich besser ein. Schwierig. Andererseits hat der große Johann Sebastian Bach tatsächlich Musik verfasst, die in den Schlummer wiegen soll. Der Text der selig machenden Alt-Arie aus der zweiten Kantate des Weihnachtsoratoriums beginnt mit den Zeilen: "Schlafe, mein Liebster, genieße der Ruh’". Die gleiche Musik hat Bach auch für die weltliche "Herkules-Kantate" geschrieben, und auch da ist Schlummern angesagt: "Schlafe, mein Liebster, und pflege der Ruh". Ob "genießen" oder "pflegen" – Morpheus ist am Werk .

Forscher zeigen sich über die Umfrageergebnisse nicht überrascht. Alles was entspanne, erleichtere das Einschlafen, wird Schlafforscher Hans-Günter Weeß zitiert. Wer künftig im Konzert also wieder mal beim Einschlafen ertappt wird, muss sich nicht schämen: Es ist ja so entspannend. Das Hinterfotzige an vielen klassischen Werken freilich ist, dass auf Entspannung oft die geballte Ladung Spannung folgt. So gesehen kann Musik auch Katalysator fürs Aufwachen sein. Leider wurde in der Umfrage nicht ermittelt, zu welcher Musik Menschen am heftigsten aufwachen. Man kann es sich denken. Wer übrigens Abend für Abend vor dem Fernseher einschläft, kann sich Bach, Sheeran und Mozart auch für bessere Zwecke aufheben. Lanz, Maischberger & Co sind vollwertiger Einschlaf-Ersatz.

Ressort: Kolumnen