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Ernährung

Experten warnen vor Gewichtszunahme in der Krise

Sigrun Rehm
  • Mi, 03. Juni 2020, 07:55 Uhr
    Gesundheit & Ernährung

BZ-Plus Der Alltag ist seit Wochen ein anderer. Ohne Alltagsbewegung und im Homeoffice verfällt man schnell in bestehende Muster – und nimmt zu. Doch mit etwas Disziplin sind die Kilos schnell wieder runter.

Rein rechnerisch genügt der Verzehr vo...ufiger zum Kühlschrank geht als sonst.  | Foto: adobe
Rein rechnerisch genügt der Verzehr von 9000 zusätzlichen Kalorien, um ein Kilogramm Körperfett zuzunehmen. Dafür reicht es, wenn man einige Wochen ein paar Mal häufiger zum Kühlschrank geht als sonst. Foto: adobe 
Viele stecken seit Wochen im Homeoffice fest, statt täglich mit dem Rad zur Arbeit zu fahren, der Pilateskurs ist coronabedingt gestrichen, die Schwimmbäder sind noch immer zu und der Weg zum Kühlschrank ist nicht weit: Experten schlagen mittlerweile Alarm und warnen vor unkontrollierter Gewichtszunahme in der Corona-Krise.
Zwei bis drei Kilo Gewichtszunahme in sechs bis sieben Wochen Lockdown
"Eine aktuell bei uns an der Universität ...

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