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Von dpa

Mi, 05. September 2018

Gesundheit & Ernährung

Vitamine lieber frisch

NAHRUNGSERGÄNZUNG

Vitamine lieber frisch

Vitaminpillen senken laut einer Studie nicht das Risiko, an einem Schlaganfall oder einem Herzinfarkt zu erkranken. Verbraucher sollten lieber auf eine gesunde Ernährung achten und ihr Geld in einen Sportverein investieren, empfehlen Experten der Deutschen Gesellschaft für Neurologie (DGN) und der Deutschen Schlaganfall-Gesellschaft (DSG) am Montag in einer Mitteilung. Sie berufen sich auf eine Übersichtsstudie von US-Medizinern um den Kardiologen Joonseok Kim. Diese haben unter anderem 18 Studien mit mehr als zwei Millionen Teilnehmern ausgewertet. Das Ergebnis sei ernüchternd und zeige, dass die Nahrungsergänzungsmittel keinen Nutzen für die Bevölkerung hätten, sagte DGN-Generalsekretär Peter Berlit.

Die US-Forscher haben auch nach Gruppen gesucht, die doch von Nahrungszusätzen profitieren könnten. Das Ergebnis sei aber stets negativ geblieben – egal, wie alt die Studienteilnehmer waren, ob sie sportlich waren oder nicht, so die Mitteilung. "Von diesen Pillen profitieren nur Hersteller und Verkäufer. Es ist hingegen eindeutig erwiesen, dass Salat, Obst und Gemüse Gefäßerkrankungen entgegenwirken", betont der DSG-Vorsitzende Armin Grau.