Der alte Expander quietscht vor Glück
Fitness in den eigenen vier Wänden – Teil I: Die Sportredaktion der Badischen Zeitung berichtet – zum Teil sehr persönlich – von ihren Heimtraining-Erfahrungen.
FREIBURG. Deutschland bewegt sich – auch daheim. Wir verbringen jetzt die meiste Zeit in den eigenen vier Wänden, viele arbeiten im Homeoffice, auch einige Kolleginnen und Kollegen der Sportredaktion. Wie halten wir uns da fit? Wie können wir Körper und Geist etwas Gutes tun in der Wohnung, im Haus? Die Sportredakteure der Badischen Zeitung an den vier Standorten Freiburg, Lörrach, Titisee-Neustadt und Lahr erzählen und geben Ihnen hier – zum Teil ganz persönliche – Tipps.
Kindersport mit Alba BerlinSelber fit bleiben daheim und gleichzeitig die Kinder zu Bewegung animieren – wie kriegt man das unter einen Hut? Mit der digitalen Schulsport-Stunde des Basketball-Bundesligisten Alba Berlin. Die drei Alba-Trainer Constantin Kern, Stephi Süss und Fabian Ottawa zeigen jeden Tag im Video Übungen zum Mitmachen. Sie sind konzipiert für Kinder und Jugendliche aller Altersklassen, ...
