Training mit hoher Schlagzahl

Intensivkurs "Fitnessboxen für Frauen" im Selbsttest

Barbara Meyer

Von Barbara Meyer

Mi, 11. März 2015 um 15:10 Uhr

Freiburg

Frauen und Boxen – wie passt das denn zusammen? Diese Frage kann BZ-Mitarbeiterin Barbara Meyer in Zukunft mit einem klaren "perfekt" antworten.

Sie muss es wissen, denn im vierwöchigen Kurs "Fitnessboxen für Frauen" bei der Box-Sport-Vereinigung Freiburg (BSV), der morgen endet, hat sie es ausprobiert. Ihr Trainingsbericht:

Von Natur aus bin ich eher ein friedliebender Typ. Dennoch: Manchmal würde man ja doch gerne so richtig dreinschlagen. Deshalb bin ich sofort begeistert, als ich vom Kurs "Fitnessboxen für Frauen" lese. Acht Termine in vier Wochen – das ist mein Ding. Und da ich nicht ganz unsportlich bin, bringe ich ausreichend Kondition mit – denke ich mir. Wie sich schnell zeigt, liege ich damit daneben.

MILLION DOLLAR BABY

Auch wenn es zum Training in den Keller geht: Meine bis dato fest verankerten Klischees eines nach Männerschweiß riechenden, abgerockten Keller-Clubs bestätigen sich nicht. Die Wände im Box-Gym der BSV an der Merianstraße sind weiß gestrichen, der Boden blank gewienert, und es gibt einen großen Trainings-Spiegel. Würden von der Decke keine schweren Sandsäcke hängen, würde man sich fühlen wie in einem Ballettsaal. Doch Ballett will von den ...

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