Gesundheitswandern in der Allmend
Sich Gutes tun und dabei die Natur genießen: Wanderführer Kurt Armbruster lässt allen Teilnehmern den eigenen Rhythmus.
TENINGEN. Zu viel Stress, die falsche Ernährung und vor allem zu wenig Bewegung: Die Menschen unserer Zeit werden immer bequemer. Das kann nicht nur Übergewicht, sondern auch Gleichgewichtsbeschwerden und generelles Unwohlsein mit sich bringen. Dagegen will Kurt Armbruster als zertifizierter Wanderführer des Schwarzwaldvereins etwas tun. Im Rahmen der BZ-Ferienaktion lädt er alle Interessierten auf Donnerstag, 30. August, 10 Uhr, zum Gesundheitswandern in die Teninger Allmend ein.
Dass Bewegung Spaß macht, will Armbruster den Teilnehmern vermitteln. Keiner wird überlastet, alle sollen im eigenen Rhythmus die Natur erleben. Gesundheitswandern verbindet das Gehen in ...