Raus aus dem Haus
Sport im Alter fängt für viele schon beim Gang vor die eigene Haustür an / Freiburger Expertenrunde rät, sich einen Ruck zugeben.
Im Grunde ist genau das das Problem: Viele Menschen im vorgerückten Alter haben Angst, die eigenen vier Wände zu verlassen, den ersten Schritt zu gehen. Um sich auf eine neue Gruppe einzulassen und die Kraft des eigenen Körpers zu spüren. Eine Kraft, die viele für verloren glauben. Dabei kann jeder Mensch Sport treiben. Bis ins hohe Alter. Warum das so wichtig ist und wer hier vor der Haustür eine Hilfe sein kann, erklärten fünf Experten den Zuhörern auf den gut besetzten Rängen im Foyer der FT-Sportgrundschule von 1844 Freiburg.
So jung kommen wir nichtmehr zusammen
So jung werden wir uns
nicht mehr sehen
Und ich find’ es zwar schön
doch ich weiß ...
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