Rückenschmerzen sind belastend. Wenn wir verstehen, wie und wo genau sie entstehen, können wir etwas gegen sie tun. Die wirkungsvollste Maßnahme ist ziemlich einfach umzusetzen.
Rückenschmerzen können sowohl durch zu viel als auch durch zu wenig Sport verursacht werden. Foto: Christin Klose/dpa-tmn
1/4
Hannover/Berlin (dpa/tmw) - Rückenschmerzen sind eine wahre Volkskrankheit. Sie können sich durch stechende Schmerzen, Verspannungen oder auch Druckempfindlichkeit bemerkbar machen.
Welche Arten von Rückenschmerzen gibt es? Was sind mögliche Auslöser? Und wie bekommen Betroffene die Beschwerden in den Griff? Die wichtigsten Fragen und Antworten im Überblick.
Was sind Rückenschmerzen überhaupt?
Es handelt sich dabei um akute, wiederkehrende oder chronische Schmerzzustände an verschiedenen Bereichen des Rückens. Bei vielen schmerzen Nacken und Schulterpartie. Bei anderen tritt der Schmerz im unteren Rücken auf. Oft ist dann von Kreuzschmerzen die Rede.
Folgende Unterscheidung ist wichtig:
• Spezifischen Rückenschmerzen liegt eine eindeutig diagnostizierbare Ursache zugrunde. Das kann ein Bandscheibenvorfall sein oder eine Skoliose, also eine seitliche Verbiegung der Wirbelsäule.
• Nichtspezifische Rückenschmerzen lassen sich nicht auf eine konkrete körperliche Ursache zurückführen. Der Schmerz beruht eher auf Stress oder psychischen ...
-Artikel auf badische-zeitung.de lesen
