Viele Menschen kommen nachts nicht mehr zur Ruhe. Ängste, Sorgen oder Erkrankungen hindern sie am Schlaf. Ein Besuch im Freiburger Schlaflabor zum Welttag des Schlafes.
Schlaf ist wichtig für die Gesundheit. Das ist kein Geheimnis. Doch nicht alle Menschen schlafen so ungestört, wie sie sollten. Alltagssorgen, Stress, Alpträume oder Atemprobleme sorgen dafür, dass so mancher nachts nicht so wirklich zur Ruhe kommt. Um ihnen zu helfen, muss aber erst einmal geklärt werden, was ihren Schlaf stört. Dafür müssen sie sich eine Nacht lang verkabeln lassen. ...