Freizeit

5 Gründe, warum Du mit dem Walken anfangen solltest

Lisa Ochs

Von Lisa Ochs

Di, 26. Januar 2021 um 11:14 Uhr

Sport (fudder) Sport

Nein: Walken ist nicht nur etwas für gelangweilte Hausfrauen, die sich fit halten wollen. Bewegung an der frischen Luft, gelenkschonend, Kalorien verbrennend – fudder-Autorin Lisa Ochs nennt fünf Gründe, warum Walken cool ist.

  • Man braucht nur Walkingstöcke und Los geht’s. | Foto: Markus Spiske (unsplash.com)
    Man braucht nur Walkingstöcke und Los geht’s. Foto: Markus Spiske (unsplash.com)
Durch meine Eltern bin ich auf den Sport Walken gekommen. Anfangs dachte ich: "Walken ist nichts für Menschen in meinem Alter. Ich sollte doch ...

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