Bewegung mit Naturerlebnis
BZ-FERIENAKTION:Am Donnerstag führt Kurt Armbruster Gesundheitswanderer durch die Teninger Allmend.
TENINGEN. Wandern gilt als eine der gesündesten Freizeitsportarten. Eine Steigerung davon ist Gesundheitswandern. Im Zentrum der nächsten Veranstaltung im Rahmen der BZ-Ferienaktion geht es genau darum: am Donnerstag, 3. August, in der Teninger Allmend.
Ein Waldbad stärkt das Immunsystem und soll heißen: gemütlich durch den Wald spazieren. In Japan gibt es diesen Volkssport schon lange. Shinrin-yoku wird er genannt. Positive Effekte schaffen nicht Bewegung und frische Luft, sondern ebenfalls das ...