fudder-Serie
Durch den Tag … mit meinen liebsten Podcast (3)
Podcasts kommen inzwischen so bunt und unterschiedlich daher, wie die Menschen, die sie aufnehmen. Fudder-Autorin Hannah ist Podcast-Junkie und stellt euch ihre Lieblingspodcasts vor.
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Welche Podcasts begleiten euch durch den Tag? Foto: Elice Moore/Unsplash.com
Zum Start in den Tag
Ich habe es mir angewöhnt, morgens nach dem Aufstehen und einer großen Tasse Kaffee eine Runde Yoga zu machen. Dazu höre ich sehr gerne den Podcast "Yoga Home" von Louisa Domham. Von Morgenyoga bis Einschlafmeditation oder Tipps für die beste Yogamatte ist alles dabei – mit ruhiger, angenehmer Stimme vorgetragen, damit ich nicht gleich am frühen Morgen in Stress verfalle.
Wenn ich ...
Ich habe es mir angewöhnt, morgens nach dem Aufstehen und einer großen Tasse Kaffee eine Runde Yoga zu machen. Dazu höre ich sehr gerne den Podcast "Yoga Home" von Louisa Domham. Von Morgenyoga bis Einschlafmeditation oder Tipps für die beste Yogamatte ist alles dabei – mit ruhiger, angenehmer Stimme vorgetragen, damit ich nicht gleich am frühen Morgen in Stress verfalle.
Wenn ich ...
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