Entspannt in die Ferien

Weg vom Stress: Schon am Schreibtisch auf den Urlaub einstimmen
Arbeiten bis zur letzten Minute ist Gift für die Entspannung im Urlaub. Eine gezielte Vorbereitung auf die Ferienzeit verhindert, dass der Stress mit an den Strand genommen wird. "Ich sollte mich ein bis zwei Tage auf den Urlaub einstimmen", sagte Arbeitspsychologin Gabriele Richter von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (Baua) in einem Gespräch mit dem DPA-Themendienst. Dazu gehöre es, ...