Erfolgreich lernen

Freiburger Psychologin erklärt, wie das Studium ohne psychische Probleme gelingt

Das Sommersemester hat begonnen und damit auch die Frage: Wie viel muss ich lernen und wie viel Pause ist zuviel? Eine Freiburger Psychologin erklärt, wie man erfolgreich studiert.

Clara Müller
Mo, 24. Apr 2023, 12:37 Uhr
Lernen

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Es fällt oft leichter, Dinge aufzuschieben, als sie direkt zu erledigen. | Foto: Franziska Gabbert (dpa) — 1/2
Es fällt oft leichter, Dinge aufzuschieben, als sie direkt zu erledigen. Foto: Franziska Gabbert (dpa)

Im Studium kontrolliert niemand, wie und wann man seine Aufgaben erledigt. Was für die einen ein großer Vorteil ist, ist für andere eher überfordernd. Gerade im Sommersemester, wenn das Leben draußen stattfindet und Instagram voller Urlaubsbilder ist, benötigt es Disziplin, das Referat für das Seminar fertigzustellen oder die Hausarbeit endlich anzugehen.
Das bestätigt auch die Diplom-Psychologin Anne von Lucadou. Sie behandelt in ihrer Freiburger Privatpraxis auch Lernstörungen und Burn-outs.
"Selbstdisziplin ist es, die ...