Zisch-Interview
"Ich mag wirklich alles am Joggen"
Der Sportler Michael Nothstein lief beim Freiburg Marathon am 26. März seinen 100. Marathon.
Ella Boros und Charlotte Grasmannsdorf, Klasse 4a, Johann-Heinrich-von-Landeck-Schule (Bad Krozingen)
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Michael Nothstein Foto: Privat
Zisch: Wann und warum haben Sie mit dem Joggen angefangen?
Nothstein: Ich habe früher Fußball gespielt, allerdings hatte ich Rückenprobleme, deshalb hab ich mit dem Fußball aufgehört. Mit Anfang 40 habe ich dann mit dem Joggen begonnen. Nach und nach wurden die Strecken immer länger.
Zisch: Wann und wo sind Sie Ihren ersten Marathon gelaufen?
Zisch: Ich bin meinen ersten Marathon 1999 in Neuf-Brisach gelaufen. Dies war ein internationaler Marathon, beim dem man sowohl in Frankreich als auch in Deutschland gelaufen ist.
Zisch: Wie bereiten Sie sich auf einen Marathon vor?
Nothstein: Zur Vorbereitung gehe ich so viel wie möglich joggen und zusätzlich nehme ich regelmäßig Magnesium. Das beugt Krämpfen vor.
Zisch: Haben Sie Freunde, mit denen Sie zusammen joggen gehen?
Nothstein: Früher war ich immer alleine joggen. Seit etwas mehr als vier Jahren habe ich eine Laufpartnerin, mit der ich regelmäßig joggen gehe.
Zisch: Sie sind jetzt schon 99 Marathons gelaufen. Wie kamen Sie auf die Idee, 100 Marathons zu laufen?
Nothstein: Nach etwa 25 erfolgreichen Marathons kam mir ganz plötzlich die Idee, dass ich 100 Marathons laufen könnte.
Zisch: Was war Ihr schlimmster Marathon und warum?
Nothstein: Mein schlimmster Marathon war ein 50 Kilometer langer Ultramarathon. Das war sehr hart für mich.
Zisch: Was war bisher Ihr schönster Marathon und warum?
Nothstein: Mein schönster Marathon war 2019 der Baden-Marathon in Karlsruhe, weil meine Laufpartnerin dort ihren ersten Marathon zusammen mit mir gelaufen ist und sie es unter vier Stunden geschafft hat.
Zisch: Was war ihre beste Marathon-Zeit?
Nothstein: Meinen schnellsten Marathon bin ich 2006 in Freiburg gelaufen. Ich habe 3:42 Stunden gebraucht.
Zisch: Am 26. März werden Sie in Freiburg Ihren 100. Marathon laufen. Wie fühlt sich das an?
Nothstein: Das fühlt sich super an, vor allem, weil ich bisher bei allen Freiburg-Marathons mitgelaufen bin.
Zisch: In welcher Stadt möchten Sie unbedingt einmal einen Marathon laufen?
Nothstein: Ich möchte unbedingt einmal den New-York-Marathon mitlaufen.
Zisch: Gibt es etwas, das Sie am Joggen nicht mögen?
Nothstein: Nein, ich mag wirklich alles am Joggen.
Zisch: Haben Sie noch einen guten Tipp für das Joggen?
Nothstein: Ja. Es ist sehr wichtig, regelmäßig joggen zu gehen. Dies funktioniert am besten, wenn man sich zum Joggen verabredet.
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