Das neue Fitnessstudio "Fitomat“ im Martelacker 8 in Efringen-Kirchen bietet Trainingsgeräte der neuesten Generation, die zu jeder Tages- und Nachtzeit zugänglich sind.
Tim Allenbacher hat im Gebäude des Reblandcenters für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, eine Anlaufstelle geschaffen, in der man rund um die Uhr unkompliziert trainieren kann.
Der Physiotherapeut und studierte Sportwissenschaftler eröffnete in seinem Heimatort Fischingen vergangenes Jahr die Praxis TAB-Therapie. Dieser ist nur ein kleiner Trainingsraum angegliedert, dessen Kapazitäten bald ausgeschöpft waren. "Also suchte ich nach einer Möglichkeit, wie meine Patienten nach der Behandlung selbstständig weitertrainieren können“, erklärt er. Das Fitomat-Konzept war dafür ideal.
Allenbacher erwarb als Franchisenehmer den Namen, ist aberalleiniger Inhaber des Studios. Dieses ist videoüberwacht und über eine App jederzeit zugänglich. Neukunden erhalten eine Einweisung und können dann bei Bedarf einen der Therapeuten dazuholen, die auch individuelle Trainingspläne erstellen und Ernährungsberatung anbieten. Alles wird auf der App hinterlegt. Jedes Gerät ist zudem mit einem Erklärvideo ausgestattet.
Egal, ob man aus gesundheitlichen Gründen trainieren will, ob man sich einfach nur ein wenig bewegen, ob man sein Aussehen verbessern, Muskelaufbau betreiben oder leistungsorientiert trainieren möchte - im Fitomat finden sich Geräte für alle Ansprüche. Die 200 Quadratmeter sind in fünf Bereiche eingeteilt: Im Krafttrainingssektor können die Muskeln jeder Körperpartie gezielt angesteuert werden; beim Cardiotraining steht die Ausdauer im Vordergrund und beim Stretching geht es um Erhalt und Steigerung der Beweglichkeit. Auch klassisches Hanteltraining (Free-weight) ist möglich. Der Bereich für funktionales Training rundet mit seinen altersgerechten Übungen das Portfolio ab.
Das Angebot kommt an: Inzwischen haben sich bereits viele Nutzer im Alter von 16 bis 88 Jahren angemeldet. Betreute Zeiten für allgemeine Fragen sind jeweils am Mon-tag, Dienstag, Mittwoch und Samstag. Individuelle Betreuung, etwa durch Ernährungsberater, Fitnesstrainer, Physiotherapeuten oder Sportwissenschaftler, kann jederzeit über die App gebucht werden. Maximale Flexibilität ist auch bei der Anmeldung angesagt: Es können Tages-, Monatsoder Jahresmitgliedschaften gebucht und auch wieder unkompliziert gekündigt werden. Die Tarife sind der Website zu entnehmen.
Tim Allenbacher kann sich für die Zukunft auch Gruppentrainingsangebote gut vorstellen. Den Bereich des Mentalen will der Gesundheitsexperte stärker in sein Konzept einbeziehen. Über ein Studium der Sportpsychologie, das er bald mit dem Bachelor abschließt, holt er sich die zusätzliche Qualifikation dafür.
Beim Umbau der Räume halfen die Eltern kräftig mit. Seine Mutter, die Künstlerin Iris Carmeline Allenbacher, schuf mit einem Wandgemälde einen echten Hingucker.
