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Kein Koffein

Warum ich beim Kaffee-Fasten gescheitert bin

Sieben Wochen ohne Koffein, das war der Vorsatz von fudder-Autorin Carolin Johannsen. Eigentlich wollte sie die ganze Zeit ohne Kaffee und Koffein in anderer Form auskommen. Warum hat sie nun bewusst gegen den Vorsatz verstoßen?  

fudder-Autorin Carolin Johannsen liebt...t ihr das Fasten auch manchmal schwer.  | Foto: Alexander Borisenko (stock.adobe.com)
fudder-Autorin Carolin Johannsen liebt Kaffee. Deswegen fällt ihr das Fasten auch manchmal schwer. Foto: Alexander Borisenko (stock.adobe.com)
Der Tag an dem ich sündige, ist ein Sonntag. Es ist der Sonntag des Freiburg Marathons. Mein Wecker hat um kurz vor 6 Uhr geklingelt, die Nacht war unruhig. In drei Stunden werde ich an der Startlinie zum Halbmarathon stehen. Gerade fühle ich mich nicht bereit dafür. Doch ich habe eine Lösung.
Erfahrungsbericht: Wie ...

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