Energie statt Stress dank digitaler Resilienz

BZ-GASTBEITRAG VON SABINE SCHONERT-HIRZ über die neue Stresskompetenz in Zeiten zunehmender Digitalisierung.  

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Stopp: Der Aufbau der Selbstdisziplin ...talisierung in den Griff zu bekommen.   | Foto: fotomek (fotolia.com)
Stopp: Der Aufbau der Selbstdisziplin gehört zu den Strategien, Stress durch zunehmende Digitalisierung in den Griff zu bekommen. Foto: fotomek (fotolia.com)

Digitaler Stress ist ein aktuelles Dauerthema in der modernen Arbeitswelt. Wie entsteht er und wie kann ein Unternehmen seine Mitarbeiter unterstützen, eine digitale Resilienz zu entwickeln?

Ständige Erreichbarkeit, flexibles Arbeiten und Informationsüberflutung gelten heute als die Hauptverursacher chronischer Stressbelastung in der digitalen Arbeitswelt. Mit Regelungen und Vorschriften schaffen bereits einige Unternehmen hier Abhilfe. Doch ...

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