Entspannung mit "Löwe" und "Kobra"

Im Rahmen der Ferienspielaktion lernen Kinder bei Andrea Brillault in Nordweil verschiedene Yogaübungen kennen.  

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Gemeinsam probierten die Teilnehmer Yo...onen wie den „Löwen“ aus. | Foto: Ute Schöler
Gemeinsam probierten die Teilnehmer Yogapositionen wie den „Löwen“ aus. Foto: Ute Schöler

KENZINGEN-NORDWEIL (usö). Yoga ist seit Dezember 2016 von der Unesco als immaterielles Weltkulturerbe gelistet. Bei einer Ferienspielaktion im Kenzinger Ortsteil Nordweil haben elf Kinder ausprobiert, worauf es beim Yoga ankommt. Andrea Brillault zeigte ihnen verschiedene Übungen und erklärte deren Wirkung.

Einmal tief durchatmen, heißt es im Yogaraum. Es duftet orientalisch, warme Farben erzeugen ein stimmungsvolles Licht. Erwartungsvoll schauen sich die Kinder um. "Bringt die Arme ...

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