Psychologie

Es raubt Energie, in sozialen Medien immer gute Laune vorzugaukeln

Perfekte Körper, schönes Wetter, immer gute Laune: Inhalte in sozialen Netzwerken sind zwar nur ein Ausschnitt der Realität, können aber trotzdem runterziehen. Experten geben Tipps, was dagegen hilft.  

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Positive Rückmeldungen in Form von Lik...den Drang, nur schöne Dinge zu teilen.  | Foto: dpa-infografik GmbH
Positive Rückmeldungen in Form von Likes führen zur Ausschüttung von Dopamin und verstärken den Drang, nur schöne Dinge zu teilen. Foto: dpa-infografik GmbH
Vermutlich kennt das fast jeder: Man sitzt in einer ausgeleierten Jogginghose auf der Couch und scrollt durch seine Instagram- oder Facebook-Timeline. Die Menschen, die dort ihre Fotos teilen, sind meist hübsch, gestylt, machen tolle Sachen und grinsen glücklich in die Kamera. Und man selbst? Fühlt ...

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