Medizinwissen

Geht das: Zu viel Essen durch Sport kompensieren?

Der Gedanke ist verlockend: Wer öfter mal zu viel isst, kann das mit ein wenig Sport ausgleichen – mit diesem Mythos räumen Forscher nun in einem Beitrag im Fachblatt British Journal of Sports Medicine auf.  

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Die Kalorien der Banane wird der Läufe...l gleich wieder verbrannt haben, oder?  | Foto: Rita Eggstein
Die Kalorien der Banane wird der Läufer ja wohl gleich wieder verbrannt haben, oder? Foto: Rita Eggstein
Klinische Studien zeigten nämlich, so berichten die Wissenschaftler, dass Übergewicht vor allem durch ...

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