Genussvoll zubeißen
Wie sich Ernährung auf die Zahngesundheit auswirkt.
Gesunde Ernährung beeinflusst den Zustand unserer Zähne. Doch was ist gut und was ist schlecht für unsere Zähne? Die Vereinigung Pro Dente gibt in einer Presseinformation einen Überblick über Nahrungsmittel und Getränke, die Zähne stärken und schützen, und über Essen, das sie krank macht.
GemüseGemüse wie Karotten oder Sellerie muss gründlich gekaut werden. So wird das Zahnfleisch massiert. Außerdem reinigt der vermehrte Speichelfluss die Zähne sowie die Zahnzwischenräume und neutralisiert große Mengen an Säuren.
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