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Medizinmythen

Hält Yoga fit und gesund?

Für manchen ist Yoga nicht nur ein probates Mittel, sich intensiv zu entspannen und seine Muskeln zu dehnen. Viele sehen darin auch einen Weg, sich fit und gesund zu halten.  

Yoga  | Foto: RAMON CARRETERO
Yoga Foto: RAMON CARRETERO
Zwar ist dieser Gedanke durchaus naheliegend, schließlich sollte eine erhöhte Anspannung von Muskeln, wie sie ...

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