Das Herz klopft, die Hände werden schwitzig: Autofahren macht vielen Menschen in Deutschland Angst. Eine Betroffene aus der Region berichtet, eine Psychologin aus Gottenheim gibt Tipps.
Erhöhter Blutdruck, angespannte Muskeln und flache Atmung sind Symptome von Fahrangst. Betroffene müssen lernen, sich zu entspannen. Foto: Jens Kalaene
50 Meter waren es bis zum Auto. Maria Bender sagt, ihr Herz habe heftig zu klopfen angefangen, ihre Hände seien schwitzig geworden. Durch die Haustür, die Treppe runter, den Weg am Haus entlang. Autotür öffnen, reinsetzen. Spiegel und Sitz einstellen, anschnallen, Schlüssel in Zündschloss. Handbremse lösen, Rückwärtsgang, Schulterblick und raus aus der Parklücke.
Autofahren hat Maria Bender damals Angst gemacht.
Vor der Autofahrt habe sie mit ihrem Freund gestritten, wer den Einkauf macht, erzählt sie. Sie habe ihm vorgeworfen, dass er für ihre Situation kein Verständnis hat. Hat ...
Das Herz klopft, die Hände werden schwitzig: Autofahren macht vielen Menschen in Deutschland Angst. Eine Betroffene aus der Region berichtet, eine Psychologin aus Gottenheim gibt Tipps.
