Bewegung
Mit diesen 6 Tipps kommst du aktiv durch die heißen Sommertage
Es ist sonnig und heiß und eigentlich hast du gar keine Lust, dich zu bewegen, obwohl du dich andererseits gerne fit halten würdest? Wir haben 6 Tipps für euch, damit ihr fit und aktiv durch den Sommer kommt.
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Abkühlung gesucht: Ab ins Freibad! Foto: Raphael Biscaldi (unsplash.com)
1. Mit dem Fahrrad zur Uni
Verzichte einfach auf die Bahn und das Semesterticket und nimm lieber das Fahrrad in die Uni! Wer dafür morgens etwas früher aufstehen muss, wird ...
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