Steffen Häfner - Badische Zeitung

Steffen Häfner

Alle Nachrichten und Informationen zu Steffen Häfner

So, 9. Nov. 2025
Auszeiten sind wichtig

Sozialer Akku leer? So kommt man wieder in Balance
Nach viel Socializing fühlen sich viele Menschen ein wenig "alle". Warum selbst Extrovertierte Auszeiten brauchen – und wann Erschöpfung zum Warnsignal wird. Von Bettina Lüke

Do, 14. Nov. 2024
Winterblues

Was gegen das Stimmungstief im November hilft
Dunkel, kalt, immer müde? Der November zieht viele Menschen in ein mentales Tief. Das muss aber nicht direkt eine Winterdepression sein, und gegensteuern lässt sich auch. Das können Sie tun. Von BZ-Redaktion