So lassen sich gute Vorsätze umsetzen
Gesünder essen, mehr Sport, weniger Alkohol: 2024 sollen Dinge anders laufen – das versprechen sich viele Menschen selbst zum Jahreswechsel. Was braucht ein guter Vorsatz, damit man ihn nicht gleich wieder vergisst?.
- Ricarda Dieckmann (dpa) 
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Der Psychotherapeut Mykola Fink hat dafür eine Erklärung. "Es geht schließlich darum, Routinen zu verändern. Und das ist schwierig", sagt der leitende ...
 
		 
				 
				 
				 
				 
				 
				