Freizeit, Gesundheit, Fitness

Was guter Online-Sport können muss und wie Corona ihn beflügelt hat

Andreas Strepenick

Von Andreas Strepenick

Mi, 30. November 2022 um 16:27 Uhr

Sonstige Sportarten

BZ-Plus Die Freiburger Universitätsklinik hat die digitalen Bewegungsprogramme der Techniker Krankenkasse vier Jahre lang wissenschaftlich begleitet. Corona beflügelte den Trend zum Online-Sport.

Die Corona-Pandemie hat auch das Sport- und Bewegungspensum vieler Menschen durcheinander gewirbelt. Als Vereine und Fitnessstudios schließen mussten, hielten viele sich in der freien Natur fit. Sie nutzten aber auch digitale Bewegungsangebote im Internet, die sich im Jahr 2020 schlagartig vermehrten. Coaches kommen dabei online ins Wohnzimmer und leiten zu Sport, Bewegung und Entspannung ...

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