Auch schlafen will gelernt sein

Sommerkurs "Power Napping" bei der VHS: Energie tanken in der Mittagspause ganz ohne schlechtes Gewissen.
WEIL AM RHEIN. Was bei unseren Großeltern der simple Mittagsschlaf war, bekommt jetzt einen trendigen Namen: Power Napping steht für den kurzen, energiebringenden Schlaf zwischendurch. Während sich die Großeltern einfach aufs Sofa legten, will Power Napping erst gelernt sein. Und das bot die städtische Volkshochschule in dieser Woche im Rahmen ihrer Sommerkurse.