Zeitumstellung ist Einstellungssache: 4 Tricks gegen Winterfrust
Schon im Vorfeld der Zeitumstellung sind viele genervt von der Aussicht, was jetzt kommt: Dunkelheit, Kälte, schlechte Laune. Das mit der Laune aber haben wir selbst in der Hand, sagt eine Forscherin.
Jedes Jahr das Gleiche: Vor der Zeitumstellung melden sich Experten, die sie für Quatsch halten. Und wer dem Winter eh schon bang entgegensieht, wird davon nicht eben froher. Die Psychologin Kari ...
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