Zerreißprobe für Familien

Der Sonntag Jetzt bloß nicht explodieren: Das hilft gestressten Eltern im Ausnahmezustand der Pandemie jetzt am besten.  

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Stressige Zeiten zehren an den Nerven....ist trotzdem oft die bessere Variante.  | Foto: Christin Klose (dpa)
Stressige Zeiten zehren an den Nerven. Ruhig bleiben und durchatmen ist trotzdem oft die bessere Variante. Foto: Christin Klose (dpa)

Die To-Do-Liste ist nach dem Videocall mit dem Chef noch länger, schmutzige Wäsche und Geschirr stapeln sich und mittendrin toben die Kinder. Da können Eltern schon mal an die Decke gehen. Zu Recht? Mit diesen Tipps bleiben Sie gelassener.

Eltern im Homeoffice, die Kinder meist auch ständig daheim – und das seit mehreren Monaten. Bei vielen Eltern liegen die Nerven schon lange blank. Das bekommen leider die Kinder zu spüren, indem Mama oder Papa plötzlich explodieren oder dauer-genervt sind. Aber woran liegt es, dass uns die eigene Familie so derart auf die Palme bringen kann?
"Man muss sich die Corona-Zeit vorstellen, wie einen sehr langen Urlaub in einer eingeschneiten Ski-Hütte", erklärt Familientherapeutin Andrea ...

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