Das Richtige für jedes Alter

FIT IN TODTMOOS: Beim Nordic Walking ist der ganze Körper gefordert.

Die Teilnehmer beim Nordic-Walking-Lau...schiert Trainerin Doris Strittmatter. | Foto: Susanne Filz — Die Teilnehmer beim Nordic-Walking-Lauftreff beginnen ihre Tour, nachdem sie sich im Kurpark mit Gymnastikübungen aufgewärmt haben. Vorneweg (in Grün) marschiert Trainerin Doris Strittmatter. Foto: Susanne Filz

TODTMOOS. Ärzte loben die vielfältigen positiven Wirkungen des Nordic Walking auf die Gesundheit. Das Aufkommen der Sportart aus Finnland als Breitensportart ab etwa 1997 glich einem Siegeszug. Auch wenn der Boom inzwischen ein wenig nachgelassen hat, marschieren noch immer sehr viele begeisterte Anhänger an ihren Leichtmetall-Stöcken durch die Natur. Die richtige Nordic-Walking-Technik kann man auch in Todtmoos lernen und in der Gruppe praktizieren. Wenn man will, gleich dreimal die Woche.

Die Spezialistin fürs Nordic Walking in Todtmoos ist Doris Strittmatter. Sie ist Wanderführerin beim Schwarzwaldverein und ließ sich beim Deutschen Skiverband zur Nordic-Walking-Trainerin ausbilden. ...