Eiskalte Sünde – oder kalorienarmer Genuss?
Eis geht eigentlich immer – Aber geht es auch gesünder?
Maren Schulze
Do, 7. Aug 2025, 22:00 Uhr
Gesundheit & Ernährung
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Kondensperlen überziehen die glänzende Schokoschicht, der holzige Stiel liegt kühl und fest in der Hand. Die Schokolade knackt, Creme schmilzt im Mund, ein eiskalter Genuss. Eis gehört zum Sommer wie Wasserbälle und Flipflops. Egal, ob am Stiel, aus dem Kratzbecher oder doch aus der Eisdiele. Wenn da nicht ein Haken wäre: So richtig gesund ist Eis eigentlich nicht. Oder? "Eis ist nicht unbedingt etwas, was man kategorisch als gesund oder ungesund bezeichnen kann", erklärt Ernährungsberaterin Rebecca Kunz. Um diese Frage zu beantworten, ...