Experten: Wenige leben gesund

Nicht einmal jeder fünfte Deutsche erfüllt die Kriterien eines gesunden Lebensstils. Mehr als neun Stunden pro Tag verbringen die Bundesbürger in sitzender Position. Dabei wären Bewegung und Muskelaufbau sehr gesund.  

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Zu wenig Bewegung, zu viel Sitzen und ein teils geringes psychisches Wohlbefinden: Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperten bescheinigen mehr als 80 Prozent der Bundesbürger ...

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