Bewegung
Keine Lust auf Workout? Der Fitnesstrend "Cozy Cardio" richtet sich an Sportmuffel
Der Schweiß läuft, die Zähne sind fest aufeinandergepresst: Beim Sport hasst man zwischendurch manchmal, was man da gerade tut. Bei "Cozy Cardio" passiert das nicht, versprochen.
-
Eine gemütliche Runde Joggen. Foto: Robert Günther (dpa) -
So geht Aerobic. Foto: master1305 (stock.adobe.com)
Eine lockere Joggingrunde im Park - mit einem Wohlfühl-Podcast im Ohr. Oder ein kleines Workout im Wohnzimmer vor der Lieblingsserie, die Lichterkette angeknipst.
Klingt ...
Klingt ...
-Artikel auf badische-zeitung.de lesen