Bewegung

Keine Lust auf Workout? Der Fitnesstrend "Cozy Cardio" richtet sich an Sportmuffel

dpa

Von dpa

Mo, 02. Oktober 2023 um 14:03 Uhr

Gesundheit & Ernährung

Der Schweiß läuft, die Zähne sind fest aufeinandergepresst: Beim Sport hasst man zwischendurch manchmal, was man da gerade tut. Bei "Cozy Cardio" passiert das nicht, versprochen.

Eine lockere Joggingrunde im Park - mit einem Wohlfühl-Podcast im Ohr. Oder ein kleines Workout im Wohnzimmer vor der Lieblingsserie, die Lichterkette angeknipst.
Klingt ...

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