Älter werden
Lahrer Seniorentag widmet sich der Gesundheit
Der Lahrer Seniorenbeirat lädt zum zwölften Seniorentag ein. In diesem Jahr steht die Veranstaltung unter dem Motto: "Gesund älter werden".
Mi, 1. Okt 2025, 15:39 Uhr
Lahr
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Unter dem Motto "Gesund älter werden" lädt der Seniorenbeirat der Stadt Lahr zum Seniorentag am Mittwoch, 8. Oktober, von 9 bis 14 Uhr in die Sulzberghalle ein. Seit 2001 wird der Seniorentag im zweijährigen Rhythmus durchgeführt, in diesem Jahr bereits zum zwölften Mal. "Wir möchten beim Seniorentag verschiedene Wege aufzeigen, wie man das Alter gut gestalten und geistig und körperlich fit und gesund bleiben kann", werden Ulrike Ertl und Hanne Kaiser-Munz, Sprecherinnen des Seniorenbeirats, in einer Pressemitteilung zitiert.
Die Begrüßung übernimmt Lahrs Oberbürgermeister Markus Ibert. Im Anschluss hält Volker Przibilla, stellvertretender Geschäftsführer der AOK Südlicher Oberrhein, einen Impulsvortrag zum Thema "Digital gesund bleiben – die elektronische Patientenakte einfach erklärt". In seinem Vortrag klärt der Referent die wichtigsten Fragen zum Umgang mit der elektronischen Patientenakte und zum Datenschutz. Im Anschluss haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, in verschiedenen Workshops praktische Impulse zu erhalten, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben. Zur Auswahl stehen Zirkeltraining mit Ute Balk, Linedance mit Jasmin Zehnle, Ringelblumensalbe selbst herstellen mit Monika Fischer sowie Yoga mit Andrej Hess.
Im "Medienworkshop zu Gesundheits-Apps" erhalten die Teilnehmenden Unterstützung im Umgang mit digitalen Medien. Nach dem Mittagessen steht ein zweiter Durchgang der Workshops auf dem Programm. Der Eintritt ist frei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Der Seniorenbeirat bietet Kaffee und Brezeln zu einem geringen Kostenbeitrag an. In der Mittagspause besteht die Möglichkeit zu einem gemeinsamen Mittagessen von Kürbissuppe mit Wienerle und Brot. Zum Abschluss des Programms gibt es ein Kuchenbüfett vom Caféteam des Bürgerzentrums Treffpunkt Stadtmühle.
