Besser werden
Lauf-Spezialisten aus Freiburg verraten ihre Tipps: "Die Strecke im Kopf einteilen"
Sie sind erfolgreiche Läufer und erklären, wie man das Laufen in den Alltag integriert, warum man mit anderen trainieren sollte und welche Gedanken helfen, die Strecke zu schaffen. Fritz Koch, Annika Autenrieth und Nils Schallner mit ihren Tipps.
Do, 29. Jul 2021, 10:38 Uhr
Leichtathletik
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Fritz Koch, 30 Jahre, Doktorand am Institut für Mikrosystemtechnik Uni Freiburg
Verein: LSF Münster
Lieblingsstrecke: Auf den Rosskopf, ein Stück über den Kandelhöhenweg und über das Dreisamtal zurück nach Freiburg
Essen vor dem Lauf: Reis mit Gemüse
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