Ohne Fitnessstudios und Vereinssport gesund und fit bleiben, das ist eine Herausforderung. Experten aus Lörrach haben ihre Tipps verraten, wie man auch von zu Hause aus Sport treiben kann.
Harald Erbacher, Leiter der Gesundheitsbildung an der Volkshochschule Lörrach: "Bewegung und Sport sind jetzt noch viel wichtiger als in normalen Zeiten. Wir brauchen einen Ausgleich für den Kopf, weil wir viel weniger machen als vorher." Sport ...