Winterzeit 2021
Müde durch Zeitumstellung: Drei Tipps, um lange wach zu bleiben
Natalie Skrzypczak (dpa)
Mo, 25. Oktober 2021, 08:32 Uhr
Gesundheit & Ernährung
Die Zeitumstellung kann sich wie ein Mini-Jetlag anfühlen. Was Sie dagegen tun können – und mit welchen Eselsbrücken Sie sich endlich merken, in welche Richtung die Uhr gedreht wird.
Wie war das noch mit dem Umstellen der Uhren?
Dafür gibt es ein paar einfache Merksätze, die sich schnell einprägen. So wissen Sie ab jetzt immer, in welche Richtung Sie den Zeiger stellen müssen. Hier sind fünf Eselsbrücken:
1.) "Zeitumstellung funktioniert wie das Thermometer": - im Frühjahr Plus und ...