Trailrunning

Nass und erschöpft: Wie man sich als Anfänger auf den Tote-Mann-Berglauf bei Oberried vorbereitet

BZ-Plus Elf Kilometer bergauf führt der Tote-Mann-Berglauf im Juli in Oberried. Zum ersten Mal veranstaltet der PTSV Jahn Vorbereitungsläufe. BZ-Redakteur Sebastian Heilemann war beim ersten dabei.  

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Trailrunning ist ein Trend. Immer mehr...altierten Straßen hinaus in die Natur.  | Foto: Christin Klose (dpa)
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Trailrunning ist ein Trend. Immer mehr Menschen zieht es beim Laufen weg von Tartanbahn und asphaltierten Straßen hinaus in die Natur. Foto: Christin Klose (dpa)
Regen prasselt auf meine Kappe. Das Ausweichen der zahlreichen Pfützen auf dem schmalen Waldpfad habe ich bereits aufgegeben – zu anstrengend. Einmal bin ich schon mitten reingetreten, mein linker Schuh ist komplett nass. Immer wieder muss ich mich unter den auf den schmalen Waldpfad ragenden Ästen ducken. Bisher konnte ich ganz gut mit der Laufgruppe mithalten, die heute zunächst den Berg in Richtung St. ...

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