Leonard Fraunberger - Badische Zeitung

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Mo, 25. Sep. 2023
Training

So gelingt nach einer Sportpause der Wiedereinstieg
Vielleicht musste die mühsam aufgebaute Sportroutine einer stressigen Zeit weichen. Oder einer Verletzung. Wie Sie den Wiedereinstieg angehen – und warum Sie dabei nett zu sich sein sollten. Von Angelika Mayr