So gelingt nach einer Sportpause der Wiedereinstieg

Durch ein Tauben-Video auf TikTok wurde Amia von Arenberg Autorin und hat mit dem Tierschützer und Influencer Malte Zierden ein Kinderbuch geschrieben. Beide Autoren haben soziale Ängste.

Bewaffnung zum Selbstschutz? Davon rät jedenfalls das Bundesinnenministerium ab. Der Grund: Die Waffe kann ein falsches Gefühl von Sicherheit vermitteln. Was erlaubt ist und was nicht – eine ...

Ein gesünderes Leben dank Rohmilch? Für viele Versprechen rund um die Trendmilch gibt es keine Belege. Rohe Milch kann im Gegenteil sogar krank machen. Das sollten Sie dazu wissen.

30 Prozent der über 50-jährigen Frauen verlieren unkontrolliert Urin – Ein Leiden, für das sich niemand schämen muss, sagt Frauenärztin Ursula Peschers. Sie erklärt, wann welcher Arztbesuch ...

Bewegung muss unterm Strich sinnstiftend sein, sagt der Bewegungsforscher Markus Gerber im Interview. Und: Machen Sie nicht nur Sport, weil Sie denken, es ist gesund.

Welche Ursachen Schmerzen am Steißbein, dem unteren Ende der Wirbelsäule, haben können – und warum Frauen häufiger betroffen sind.

Tee ist mehr als ein Getränk. Er kann heilen, Trost spenden, fröhlich machen. Oder einfach Zeit schenken, um zu uns zu kommen. Ein besonderer Genuss sind Tees, die selbst zusammengestellt werden.

Immunabwehr und Leistungsfähigkeit stärken: Diese Hoffnung heften viele Eltern an Nahrungsergänzungsmittel für Kinder. Dabei sind die vor allem ein Geschäft mit der Angst, so die Stiftung Warentest.

Feuchte Schwämme, Lappen und Geschirrtücher sind ein Paradies für Keime. Damit die uns nicht krank machen, raten Experten: lieber öfter als seltener wechseln. Doch viele sind zu nachlässig.

Kanzler Friedrich Merz sieht sich durch den verlorenen ersten Wahlgang nicht geschwächt. "Das ist sicherlich ein kleiner Makel", räumt Merz im ZDF ein.

Nach dem Unfall mit drei Toten und vier Verletzten am Samstagabend an der B3 prüft die Polizei, ob mehr Personen als erlaubt im Pkw saßen. Und ob der Fahrer einen Parkplatz mit der Ausfahrt ...

Eine junge Frau liegt in Waldkirch schwerverletzt auf dem Boden. Was passiert ist, ist unklar. In Briefkästen in der Nachbarschaft landen Flugblätter – und auch die Polizei ermittelt.