Peter Attia - Badische Zeitung

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Do, 28. Aug. 2025
Sauerstoffaufnahmefähigkeit

Der magische Wert für eine bessere Fitness
Die maximale Sauerstoffaufnahmefähigkeit gilt als einer der Indikatoren für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ein langes Leben. Wie lässt sie sich verlässlich messen? Von Kira von der Brelie