Gesundheit
Seniorenbüro Steinen gibt Tipps zur Hitzebewältigung
Die Hitzetage können gerade für Senioren zur Belastung werden. In Steinen startet das Seniorenbüro nun eine Informationskampagne gegen die Sommerhitze.
Mi, 18. Jun 2025, 6:00 Uhr
Steinen
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Die ersten heißen Tage des Jahres mit Temperaturen über 30 Grad Celsius liegen hinter uns. Es ist damit zu rechnen, dass im Lauf des Sommers in Steinen viele weitere Hitzetage folgen werden, aus denen bis September auch mal Hitzewochen werden können. Das Seniorenbüro gibt daher Tipps für die heißen Tage.
Während sich die einen im Schwimmbad an den Temperaturen erfreuen, können die Hitzetage gerade für Seniorinnen und Senioren zu gesundheitlichen Belastungen führen. Eine Aufklärung zu Vorsorgemaßnahmen, Symptomerkennung und Handlungsmöglichkeiten seien wichtig, stellt es in einer Mitteilung fest. Jeder könne für sich oder für Menschen in seinem Umfeld aktiv werden.
Die Broschüre der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung gibt es im Bürgerbüro
Diese Überlegungen nahm das Seniorenbüro der Gemeinde zum Anlass, eine Informationskampagne zu starten, teilte es mit. Es habe mittlerweile aus vielen Publikationen eine Auswahl getroffen, die sie nun den Seniorinnen und Senioren in der Gemeinde zur Verfügung stelle. Eine Broschüre der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung mit dem Titel "Gesund durch die Sommerhitze" wurde bestellt und liegt in den Ortsverwaltungen und im Bürgerbüro bereit. Dort liegen auch Informationen zu einzelnen Lebenslagen und kurze Zusammenfassungen von Verhaltenstipps sowie praktische Hilfen wie zum Beispiel eine "Abstreichliste zur täglichen Trinkmenge" aus.
Diese Informationen stehen auch online auf der Homepage der Gemeinde Steinen unter www.steinen.de/leben-in-steinen/senioren/seniorenbuero zur Verfügung. Das Seniorenbüro Steinen wird gefördert mit Mitteln aus dem Europäischen Sozialfonds Plus und ist Teil des Bundesmodellprojektes "SILBER – Selbstbestimmt im Leben; Begegnungen, Engagement und Rat für Menschen ab 60 Jahren".
Erreichbar ist das Seniorenbüro Steinen unter 07627/910085 (bitte auf Anrufbeantworter sprechen), per E-Mail unter [email protected] und persönlich in der offenen Sprechstunde am Mittwoch, von 15 bis 17 Uhr und nach Vereinbarung. Das Seniorenbüro befindet sich in der Eisenbahnstraße 31/1 im Bürgerbüro.
