"Zieh die Schuhe aus und tanze!"

BZ-SOMMERSERIE: Elena Bischoff testet das Fitnesskonzept Nia.
WEIL AM RHEIN. Eine Mischung aus Tanz, Kampfsportelementen und Entspannung: Das ist Nia. Annette Girps bietet das besondere Fitness- und Wellnessprogramm in ihrem Sportzentrum Spektrum an. Beim Nia sollen Körper, Geist und Seele auf harmonische Weise stimuliert und trainiert werden. Elena Bischoff hat im Rahmen unserer BZ-Sommerserie ausprobiert, ob das Programm auch auf sie diese Wirkung hat ... und musste zunächst einmal gegen ihr Schamgefühl kämpfen.
Und nun stehe ich hier im Spektrum, vor einer riesigen Spiegelwand, und soll Nia machen. Nia ist eine Mischung aus Tanz, Kampfsport (den ich zwar faszinierend finde, aber keine Ahnung davon habe) und ...