"Zieh die Schuhe aus und tanze!"

BZ-SOMMERSERIE: Elena Bischoff testet das Fitnesskonzept Nia.

WEIL AM RHEIN. Eine Mischung aus Tanz, Kampfsportelementen und Entspannung: Das ist Nia. Annette Girps bietet das besondere Fitness- und Wellnessprogramm in ihrem Sportzentrum Spektrum an. Beim Nia sollen Körper, Geist und Seele auf harmonische Weise stimuliert und trainiert werden. Elena Bischoff hat im Rahmen unserer BZ-Sommerserie ausprobiert, ob das Programm auch auf sie diese Wirkung hat ... und musste zunächst einmal gegen ihr Schamgefühl kämpfen. Um den Wert meiner Selbsterfahrung deutlich zu machen, muss ich zu Beginn etwas loswerden: Ich kann nicht tanzen! Und ich tue es auch nicht gerne. In meiner Jugend gehörte ich zu den Menschen, die sich in der Disco in der am weitesten von ...