Fitness für alle Altersgruppen

Martha Weishaar

Von Martha Weishaar

Mi, 03. April 2013

Bonndorf

BZ-INTERVIEW mit Peter Steck, Leiter des TuS-Lauftreffs / Gemeinsam lässt sich der innere Schweinehund besser überwinden.

BONNDORF. Der Lauftreff des TuS startet am 10. April in die 25. Saison. In diesen zweieinhalb Jahrzehnten hat sich hinsichtlich des Gesundheitsbewusstseins der Bevölkerung einiges gewandelt. Dass regelmäßige sportliche Betätigung zur körperlichen wie auch seelischen Gesunderhaltung unabdingbar ist, dürfte kaum jemand in Frage stellen. Peter Steck, Leiter des TuS-Lauftreffs, erklärt im Gespräch mit unserer Mitarbeiterin Martha Weishaar die Vorzüge gemeinsamen Laufens.

BZ: Wer um Bonndorf herum spazieren geht, sieht täglich beinahe zu jeder Tageszeit Jogger, Walker oder Nordic-Walker. Was spricht dafür, diese Sportarten im Lauftreff zu betreiben?
Peter Steck: Das gemeinsame Laufen ist eine Motivationshilfe und ein Garant für Regelmäßigkeit. Wenn feststeht, dass man mittwochs um 19 Uhr läuft, fällt es leichter, den inneren Schweinehund zu überwinden und man hat eine verlässliche ...

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