Warum nicht Teil des derzeitigen Hula-Hoop-Revivals werden? Auf Instagram, Tik Tok und Co. schwingen gerade alle die Hüften. Bauch, Gesäß und Haltung profitieren davon.
Nach den ersten zehn Umdrehungen am Stück stellt sich ein leises Triumphgefühl ein: Zehn Mal! Ohne runterfallen! Das Ziel wird hochgesetzt auf 20, 30, 50, 100 Umdrehungen. Irgendwann ist das keine respektable Einheit mehr und wir beginnen in Minuten zu rechnen, das erklärte Ziel ist eine ganze Viertelstunde. 15 Minuten lang den Reifen ununterbrochen am Körper halten, ja, da rauschen die Glückshormone durch Herz und Hirn.
Der Tanz ...